Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC é uma abordagem, ou seja, um método de terapia que foca na maneira como as pessoas pensam e agem para ajudá-las a lidar com seus problemas.

Na terapia, é possível identificar emoções e pensamentos, o que é essencial para lidar com cada desafio. Conhecer quem se é e o se quer é um processo libertador!

Orientação Profissional
& Projeto de Vida

Diante dos desafios do mundo do trabalho, é natural que jovens e adultos tenham que lidar com o processo de escolha ao longo da carreira.

Minha proposta é um planejamento de estudo, de carreira e de vida, para aqueles que estão face a face com o mundo do trabalho.

Dependência Química:
Cigarro